主料:
青虾虾仁，220克西兰花，
70克，
胡萝卜，
1小段
辅料:
橄榄油，
20ML，
盐，
4克，
料酒，
5ML，
姜汁，
5ML，
白胡椒粉，
2克，
生粉，
2克，
鸡粉，
2克，
蒜瓣，
1个，
姜片，
2片五彩虾仁的做法步骤
1.青虾虾仁去除泥肠处理干净，背部开一刀，把处理干净的虾仁放入盆里加料酒、姜汁、白胡椒粉、盐2克、生粉
2.搅拌均匀后腌制10分钟，
3.自动炒菜机选用搅拌锅，开机自动预热好，锅中加入适量清水，放入提前准备好的胡萝卜片和西兰花绰水
4.选择“蒸炖”功能，时间设定3分钟
5.时间到，捞出胡萝卜片和西兰花倒掉锅里的水，机器再次进入预热功能
6.预热结束，选择“炒菜”功能，时间默认3分钟，锅中加入适量橄榄油
7.爆香姜片、蒜片
8.放入腌制过的虾仁
9.盖上盖子，机器自动炒菜
10.大概1分钟后，打开盖子看到虾仁变色了，倒入胡萝卜片和西兰花，机器开盖继续自动炒菜
11.剩下还有1分钟，加点盐调味，机器继续自动炒菜
12.时间到，程序结束，出锅装盘
小窍门&温馨提示
1、 用自动炒菜机炒的虾仁很不错，口感Q弹
2、 机器有自动预热程序，如果结束上一个程序后，开始新的程序会再次预热，时间会根据温度自动调节的
TAGS：
热菜 家常菜 中式宴请 老人 秋季食谱 宴客菜 晚餐 西兰花
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 番茄鱼丸的做法,番茄鱼丸怎么做,番茄鱼丸汤的做法,番茄鱼丸的做法,番茄鱼丸汤怎么做创造与魔法,番茄鱼丸面
下一篇： 虾胶酿秋葵的做法,虾胶酿秋葵怎么做,虾胶酿秋葵蒸几分钟,虾胶酿秋葵注意事项,虾胶酿秋葵的做法,虾胶酿秋葵图片
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
10
